Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 40,09g | Kolhy: 159,61g.
Ontbijt: Tropicana Slim Skim Milk Coffee, Apel Fuji. Lunch: Mangga, Finna Sambal Bawang, Tahu Bacem, Telur, Tumis brokoli, Nasi Putih. Diner: Finna Sambal Bawang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, Pisang Goreng. Snacks/Andere: Silver Queen Coklat, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
|
1681 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kumalaratri's Gewicht Geschiedenis
|