Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
674 kcal
|
Vet: 52,39g | Eiwit: 40,50g | Kolhy: 9,19g.
Ontbijt: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Sadia Linguiça Fininha, Campo Belo Pimenta Biquinho, Qualitá Tomate Grape, Ragazzo Alface Americana, Agrião. Diner: Marfrig Carne Moída , Repolho, Cenouras, La Vita Tomate Grape, Cebolas. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Lowçucar Gelatina . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bruna p m's Gewicht Geschiedenis
|