giuseppevicario's Logboek, 10 nov 20

343gr carbo
130gr pro
40gr fat
71,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2020:
2355 kcal Vet: 43,59g | Eiwit: 137,80g | Kolhy: 344,65g.   Ontbijt: Tre Mulini Cereali Integrali, Amo Essere Biologico Latte di Soia. Lunch: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Sole Riso Basmati. Diner: Barilla Sugo con Basilico, Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Snacks/Andere: le Squisite Tacchino Arrosto, ARD, Puertosol Arancia Rossa, Banana, Myprotein 6 Layer Bar Cookies And Cream, Fior di Natura Gallette di Riso. meer...
1377 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


giuseppevicario's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.