Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 52,18g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 102,07g.
Ontbijt: Nugteta Tahu Bakso. Lunch: Fried Egg, Beef, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing. Diner: Fried Egg, Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Green Tea, Sari Roti Roti Isi Coklat, My Roti Roti Isi Keju. meer...
|
|
1559 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyah ravika's Gewicht Geschiedenis
|