Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 48,16g | Eiwit: 69,44g | Kolhy: 150,87g.
Ontbijt: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Garuda Pilus Sapi Panggang , Garuda Pilus Pedas, Labu Dimasak, Hati Ayam, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Ayam Goreng. Snacks/Andere: Emina Cheese Stick. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nendennurkhodijah's Gewicht Geschiedenis
|