|
Jum'at Ceria.. 😄 Seneng Banget Liat Timbangan 🤗
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 50,34g | Eiwit: 92,70g | Kolhy: 130,43g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Ikan Mujair Goreng, Telur Dadar, Sayur Tahu Toge. Diner: Nasi Putih, Nasi Putih, Tempe Orek. Snacks/Andere: Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. meer...
|
|
2694 kcal
|
Activiteit:
Floorball - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|