Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1106 kcal
|
Vet: 40,92g | Eiwit: 112,63g | Kolhy: 62,85g.
Ontbijt: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Myprotein Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Sıcak ve Ekşi Çorba. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malenda's Gewicht Geschiedenis
|