samar.alserr's Logboek, 13 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
82 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 17 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2020:
1309 kcal Vet: 47,55g | Eiwit: 97,84g | Kolhy: 125,34g.   Ontbijt: مناقيش زعتر. Lunch: سلطة الخضر المختلطة, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل), جناح الدجاج, كبسه. Snacks/Andere: المشمش المجفف. meer...
1635 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


samar.alserr's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.