Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1636 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 135,45g | Kolhy: 158,69g.
Ontbijt: Castanhas-do-Pará, Psyllium, Integralmedica Carnibol, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido), Patinho. Lunch: Amêndoas, Psyllium, Integralmedica Carnibol, Morangos, Rúcula, Tomates Cereja, Macarrão, Patinho. Diner: Banana Prata, Nestlé Leite Condensado, Psyllium, Integralmedica Carnibol, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|