Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 24,73g | Eiwit: 55,47g | Kolhy: 107,71g.
Ontbijt: Água de Coco, Sabor Vital Biscoitos de Mel com Chocolate, Tirolez Creme de Ricota Light, Seara Presunto Cozido, Bauducco Pão de Forma Tradicional, Taeq Pão de Queijo Light, Café, Tirol Leite Integral. Lunch: Prats Suco de Goiaba e Maçã, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras, Contra-filé Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olivercandido78's Gewicht Geschiedenis
|