samychef's Logboek, 13 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
68,8 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2020:
430 kcal Vet: 7,88g | Eiwit: 35,81g | Kolhy: 53,40g.   Ontbijt: Wickbold Bisnaguinha Scooby-Doo Integral, Banana Nanica. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quero Feijão Carioca , Arroz Integral (Longo, Cozido). meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


samychef's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.