Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
555 kcal
|
Vet: 9,39g | Eiwit: 72,47g | Kolhy: 48,82g.
Ontbijt: Getrocknete Kürbiskerne. Lunch: Harzer Harzer Käse, Ja! Hähnchenbrustfilet, Hüttenkäse, Möhren, REWE Bio Maiswaffeln. Diner: Eisbergsalat, Weißkohl, Rotkohl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Andere: Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Borli89's Gewicht Geschiedenis
|