rafaaagonc's Logboek, 13 nov 20

78
73 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2020:
2201 kcal Vet: 57,23g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 310,93g.   Ontbijt: Nestlé Cereais Integrais Fitness, Banana, Continente Ovo M. Lunch: Continente Milho Doce, Pingo Doce Atum Ao Natural, Pingo Doce Alface Frisada, Mayonnaise , Pingo Doce Ovo M, Banana. Diner: Nestlé Cereais Integrais Fitness, Fruut Maçã Verde. Snacks/Andere: Pingo Doce Queijo Flamengo, Tangerines (Mandarin Oranges) , Smart Cake Croissant Misto, Continente Equilibrio Gelatina Morango 0% Açúcares , Pingo Doce Bolacha Maria, Bimbo Pão de Forma , Pingo Doce Peito de Peru Fatiado. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rafaaagonc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.