Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 77,51g | Eiwit: 101,81g | Kolhy: 157,34g.
Ontbijt: VECTORLABS Master Whey, Keripik Tempe, Buncis, Pepes Tahu, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Lunch: Prosana Proffle Coklat, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Aice Es Stik Rasa Nanas. Diner: Nasi Putih, Tempe Mendoan, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Keripik Tempe. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|