Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 33,57g | Kolhy: 190,85g.
Ontbijt: Harry's Extra Moelleux Complet (35g). Lunch: St Michel Galettes Tout au Beurre, LU Napolitain Signature Chocolat, Chocolat au Caramel, William Saurin Poulet et Jardinière de Légumes Bio. Diner: Kraft Philadelphia Light Nature, Lindt Chocolat Lait. meer...
|
|
1446 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eli04n's Gewicht Geschiedenis
|