Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2020
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
994 kcal
|
Vet: 45,47g | Eiwit: 42,96g | Kolhy: 115,66g.
Ontbijt: Aytaç Şipşak Hindi Füme, Mis Süzme Peynir, Ceviz, Zeytin, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Salatalık, Domatesler. Lunch: Armut, Yeşil Elma, Hurma. Diner: Danone Activia Sade, Kıymalı Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Amigo Çiğ İç Fındık. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|