tonym1967's Logboek, 16 dec 13

12.5 % BF
54,0 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 december 2013:
1682 kcal Vet: 44,98g | Eiwit: 95,64g | Kolhy: 226,55g.   Lunch: Morrisons Roast Chicken Slices, Hovis Wholemeal Bread Medium, Orange, Gala Apples, Bertolli Light Spread, Velvet Crunch Cheese and Onion. Diner: Tilda Pilau Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Satsuma, Apples, Coffee with Milk and Sugar. meer...
1763 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Zitten - 8 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tonym1967's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.