Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 131,47g | Kolhy: 202,75g.
Ontbijt: Miel, Café, Tortita de avena y cacao ultima mejorada, Natural Zero Sirope de Caramelo, Natural Zero Sirope de Chocolate, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Cereales y Semillas. Lunch: Pan Blanco, Café, Natillas Thermomix, Lidl Chorizo Criollo Lidl, Chorizo, Entrecot. Diner: Centollo, The Rustik Bakery The Rustik Bakery Masa Madre, Mandarina, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Gelatina de Yogur 0% Lima-Limón. Snacks/Andere: Hacendado Copos de Maíz, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , Hacendado Muesli Quinoa Chia y Chocolate Negro, Café, Amazin' Foods Whey Gourmet Cookies And Cream, Bicarbonato de Sodio, Jengibre, Zumo de Limón, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Pepinillos en Vinagre. meer...
|
|
463 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 39 minuten, Google Fit - 22 uren en 21 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreaalvarezrodriguez80's Gewicht Geschiedenis
|