Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 52,27g | Eiwit: 108,48g | Kolhy: 246,70g.
Ontbijt: Bolo de Limão, Pão Francês, Óleo de Coco, Café com Leite Integral, Ovo. Lunch: Quero Feijão Carioca , Peito de Frango, Macarrão Integral Cozido. Diner: Peito de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Andere: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|