Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
375 kcal
|
Vet: 18,29g | Eiwit: 25,64g | Kolhy: 26,91g.
Ontbijt: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Kerem Krem Peynir , Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ozgefeozcelik's Gewicht Geschiedenis
|