Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1804 kcal
|
Vet: 74,56g | Eiwit: 122,58g | Kolhy: 193,52g.
Ontbijt: Ketchup , Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Sliced Ham, Egg (Whole) . Lunch: Yellow Sweet Corn , Chicken And Veggies. Diner: Andoks Pork Chop, Pandesal, Eng Bee Tin Hopia Ube, Danes Cheese, Best Foods Mayo Magic All-Purpose Dressing, Gold Seas Yellowfin Tuna Chunks in Springwater. Snacks/Andere: Monde Bingo, ATHLENE Nutrition Protein Powder. meer...
|
|
1419 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
missqueenrubie's Gewicht Geschiedenis
|