Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2479 kcal
|
Vet: 102,55g | Eiwit: 255,69g | Kolhy: 148,71g.
Ontbijt: Avocados , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Egg White , Egg White , Egg White , Egg (Whole) , Egg (Whole) . Lunch: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Blackberries , Strawberries , Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast, Skinless Chicken Breast. Diner: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla (49g), Mariani Blanched Slivered Almonds, Bear Naked 100% Natural Granola Original Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Dannon Greek Yogurt - Strawberry, Harris Teeter Angus Beef Round London Broil. Snacks/Andere: Premier Nutrition Chocolate Peanut Butter Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
D.M@'s Gewicht Geschiedenis
|