Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2020
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 97,37g | Kolhy: 94,21g.
Ontbijt: Сарафаново Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Maxler Казеин, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Свитлогорье Творог 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Сарафаново Молоко 1,5%, Магнит Хурма, Морковь. Diner: Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Индейки. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий, Помидоры, Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar111's Gewicht Geschiedenis
|