Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
160,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 71,74g | Eiwit: 82,09g | Kolhy: 204,14g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Best of Both White Bread, Cappuccino, Egg. Lunch: Vegetable Soup. Diner: Blueberries , Rhodes Guava Halves in Fruit Juice, Ultra Mel Lite Vanilla Custard, Fish and Chips. Snacks/Andere: Naartjie, Tomatoes, SPAR Sandwich Ham, Bakers Provita Crackerbread Original Wheat Toast, Mustard, Nectarines. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blau_Mark's Gewicht Geschiedenis
|