Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 100,46g | Kolhy: 129,65g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Кофе с Молоком, Чай, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Сезонное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Капусты и Огурца. Diner: Мандарины, Свекла Вареная, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mistika125's Gewicht Geschiedenis
|