Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 50,63g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 149,45g.
Ontbijt: Pisang, Melon, Pepaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Tempe, Pakcoy, Tahu, Telur Rebus. Diner: Nissin Mini Stick, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Nutrijell Rasa Leci, Kraft Singles , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaaaluuh's Gewicht Geschiedenis
|