Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
771 kcal
|
Vet: 25,90g | Eiwit: 58,78g | Kolhy: 74,16g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пекинская Капуста, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Diner: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное . meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oksana.ryadovyh.84's Gewicht Geschiedenis
|