Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 136,38g | Eiwit: 46,40g | Kolhy: 30,31g.
Ontbijt: Mother Масло Топленное Гхи, Кокосовое Масло, Mother Масло Топленное Гхи, Ферма Сливки 33%. Lunch: Гринвиль Огурцы Соленые, Вареное Яйцо, Кето Чизкейк. Diner: Кето овощи тушенные, Кето булочки творожные, Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Авокадо, Organic Milk Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сан Саныч Семечки Тыквенные, Ферма Сливки 33%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanov0dv's Gewicht Geschiedenis
|