Startdatum: 08 jun 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 85 kg Startgewicht: 98 kg
10 jul 23	93,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 23	94 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	94,5 kg	Redelijk Goed
28 jun 23	95,2 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	97 kg	Redelijk Goed
18 apr 23	92,3 kg	Redelijk Goed
17 apr 23	92,5 kg	Redelijk Goed
14 apr 23	94 kg	Redelijk Goed
16 mrt 23	91,7 kg	Redelijk Goed
22 aug 22	90,8 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	89,4 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	89,5 kg	Redelijk Goed
19 jul 22	90,5 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	91,2 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	90,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 22	90,4 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	91,4 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	92,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	92,5 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	93,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	98 kg	Redelijk Goed
15 aug 21	86,7 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	87,7 kg	Redelijk Goed
23 jul 21	88,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 21	89,4 kg	Redelijk Goed
21 jul 21	90,1 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	90 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	90,3 kg	Redelijk Goed
16 mei 21	90,1 kg	Redelijk Goed
08 mei 21	90,6 kg	Redelijk Goed
07 mei 21	91 kg	Redelijk Goed
17 apr 21	89 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	90,9 kg	Redelijk Goed
31 okt 20	86,6 kg	Redelijk Goed
30 okt 20	87,3 kg	Redelijk Goed
09 okt 20	87,8 kg	Redelijk Goed
04 okt 20	88 kg	Redelijk Goed
06 sep 20	89,1 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	89,1 kg	Redelijk Goed
25 aug 20	89,9 kg	Redelijk Goed
12 aug 20	90,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	91,2 kg	Redelijk Goed
22 jul 20	92,1 kg	Redelijk Goed
21 jul 20	93 kg	Redelijk Goed
11 jul 20	91,2 kg	Redelijk Goed
03 jul 20	91,4 kg	Redelijk Goed
10 jun 20	91 kg	Redelijk Goed
09 jun 20	91,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	98 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 17 feb 16

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 80 kg Startgewicht: 90 kg
06 jun 20	91,8 kg	Redelijk Goed
04 jun 20	93,1 kg	Redelijk Goed
29 feb 20	91 kg	Redelijk Goed
05 mrt 19	90,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	90 kg	Redelijk Goed
20 jul 18	84 kg	Redelijk Goed
16 jul 18	83 kg	Redelijk Goed
15 jul 18	83 kg	Redelijk Goed
17 feb 18	81,8 kg	Redelijk Goed
16 feb 18	82 kg	Redelijk Goed
12 feb 18	82,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 18	82,5 kg	Redelijk Goed
18 feb 16	84,5 kg	Redelijk Goed
17 feb 16	90 kg	Redelijk Goed