Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 55,30g | Eiwit: 45,87g | Kolhy: 109,55g.
Ontbijt: Itambé Iogurte com Preparado de Fruta Sabor Coco, Melancia. Lunch: Nabisco Chocolicia, Marvi Cremonella Sabor Wafer, Danubio Cream Cheese Tradicional, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Diner: Melancia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Romanato Panetone de Frutas, Creme de Chocolate Low Carb, Activia Iogurte Morango. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|