Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2020
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 40,76g | Eiwit: 124,77g | Kolhy: 226,50g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Light, Suco de Abacaxi, Crepioca, Suco de Abacaxi, Sadia Mussarela. Lunch: Beterrabas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Grão-de-Bico, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Beterraba Cozida. Snacks/Andere: Danone Iogurte de Morango. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_caazevedo's Gewicht Geschiedenis
|