Nens.Love's Logboek, 16 nov 20

Подскажите пожалуйста, кто какие витамины/бады пьёт при дефиците? Уже 5-й день мозолю себе глаза омегой 3, группа витаминов В, и Д3 - а какие лучше не знаю. 🤔 Помогите пожалуйста найти хорошие бады и витамины. 🤗
Врач советует Доппельгерц но отзывы у них слишком разные 🥴
Буду рада Вашим советам. 🌹🌹🌹
Линька началась безумная, кожа сухая стала понимаю что это ещё холод влияет так но врач советует пропить витамины либо комплексом но лучше говорит отдельно.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2020:
1723 kcal Vet: 64,01g | Eiwit: 97,02g | Kolhy: 200,65g.   Ontbijt: Сахар, Мясновъ Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Черника (Несладкая, Замороженная), Ашан Малина Замороженная, Арахисовая паста домашняя, Банан, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Черемушки Хлеб Дарницкий, Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (без Кожуры), Свекла Вареная, А курица в духовке. Diner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сахар, Мясновъ Творог 5%, Мясновъ Сыр Порционированный Три Сыра Тертый, Черемушки Батон Нарезной. Snacks/Andere: Мясновъ Колбаса Миланская с/К, Мёд, Мясновъ Молоко 1%, Сахар, Кофе, Черемушки Хлеб Дарницкий, Мандарины. meer...
1862 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Viktora777, спасибо, попробую. Но факт фактом, одни трудности ( 
18 nov 20 door lid: alex__2
Алиэкспресс в Крым доставляет. Сестра заказывала насколько раз 
18 nov 20 door lid: El.g

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nens.Love's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.