Hessy Pamungkass's Logboek, 17 nov 20

Hessy Pamungkass's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2020:

898 kcal

Vet: 31,96g | Eiwit: 52,00g | Kolhy: 106,03g. Ontbijt: Tempe Bacem, Tahu Bacem, Tempe Goreng Tepung, Roma Sari Gandum. Lunch: Nasi Putih, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Diner: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Finna Sambal Ijo Uleg, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong. Snacks/Andere: Mangga, Tini Wini Biti. meer...

199 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 47

Reacties

tb brapa ka?

16 nov 20 door lid: Adindrew

tinggi bsdan brp kak?

16 nov 20 door lid: DESIANA eka

paha sama betis mengecil ga ka? kalo iya wo nya apa bagi tips dong hhe

16 nov 20 door lid: humairass

hi, tb nyaa brp ya? tips diet dan olganya gmn kak? oya itu brp bulan kak lamanya

16 nov 20 door lid: matchaliciou

16 nov 20 door lid: Zelikaaa.

16 nov 20 door lid: vyftr

brp lama kak?

16 nov 20 door lid: biar bisa pake ootd bagus

TB berapa kak dan berapa lamaa

16 nov 20 door lid: rika_rn

bb tb brp + tips

16 nov 20 door lid: nafishatmg20

tggi bdn brp sis? kekny bodyshape mrip sm sy

16 nov 20 door lid: Aurorachalamett

tbnya berapa kak

16 nov 20 door lid: chanyeolla

tb brp?

16 nov 20 door lid: Yasmine Hasna

16 nov 20 door lid: yuniassw

tb brp kak

16 nov 20 door lid: laulidabr

tb berapa kak

16 nov 20 door lid: amaliaprinurhdyh

tb brp ka?

16 nov 20 door lid: Oktavia putri10

Aku tb 150 ya

16 nov 20 door lid: Hessy Pamungkass

Tipsnya 70% makan sehat 30% makan kesukaan. Soalnya dulu bener² cleanfood pas awal² malah jadi binge

16 nov 20 door lid: Hessy Pamungkass

😍

16 nov 20 door lid: Faizaasals

olahraganya apa ka?

16 nov 20 door lid: Sani.s

Volgende>>


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Hessy Pamungkass's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Hessy Pamungkass's Logboek, 17 nov 20

Opmerking Toevoegen

Hessy Pamungkass's Gewicht Geschiedenis