LilyAleks's Logboek, 17 nov 20

Свежевыжатый свекольно-яблочный сок утром натощак🥤 🍎 🍏
Пью его по 100гр в сутки. Месяц пью, месяц не пью. Обожаю его вкус и пользу. Всё хочу добавить морковь, но боюсь. Надо попробовать! 🥕

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2020:
818 kcal Vet: 41,41g | Eiwit: 28,55g | Kolhy: 84,14g.   Ontbijt: Nespresso Кофе, Шарлиз Печенье Сахарное, Домик в деревне Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Свежевыжатый Яблочный Сок, Biotta Свекольный Сок. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Красная Цена Чернослив Сушеный, Свекла Вареная. Diner: Свежов Жульен с Шампиньонами. Snacks/Andere: Nescafe Gold Crema, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. meer...
59 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Не буду копировать сюда статью с описанием пользы, но он полезен для сосудов, сердца, жкт, кожи, нервной системы, полон витаминов, выводит токсины, шлаки, очищает печень, снижает давление (гипотоникам с осторожностью), рекомендован для профилактики онкозаболеваний. Погуглите и почитайте, в том числе противопоказания. Мою жизнь этот напиток делает однозначно лучше. Готовлю его накануне вечером и ставлю в холодильник, храню неделю (пока не кончится). Прямо свежий принимать не рекомендуют.  
17 nov 20 door lid: LilyAleks
Моркови бояться - на ПП не ходить))) ... Самомотивация)))) У меня аллергия на яблоки, поэтому делаю перерыв на месяц. Надо реально добавить морковь в равной со свёклой пропорции, а яблок чуть-чуть.  
18 nov 20 door lid: LilyAleks

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LilyAleks's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.