schamanin's Logboek, 17 nov 20

😁 Und da ist sie.... die himmlische 6 ....
Das nächste wiegen ist mangels Waage erst wieder in zwei Wochen. So lange bastel ich weiter an einer stabilen 6.
69,9 kg Tot nu toe verloren: 24,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2020:
1246 kcal Vet: 59,61g | Eiwit: 78,37g | Kolhy: 97,90g.   Lunch: BioBio Bergkäse (20g), Ditsch Butterbrezel, Leberkässemmel, Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl. meer...
207 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schamanin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.