Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 48,22g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 127,65g.
Ontbijt: Картошечка Крахмал Картофельный, Окей Вишня без Косточки, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Ашан Помидор, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Синявинское Яйцо Куриное, Вологодское Масло Сливочное, Gildo&Maria Tiramisu. Diner: Monini Бальзамический Соус, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром, Hungrow Масло Оливковое. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gorgeous_k's Gewicht Geschiedenis
|