Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2020
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 74,37g | Eiwit: 62,84g | Kolhy: 234,63g.
Ontbijt: Nimet Kepekli Ekmek, Vişne Reçeli, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Biber Dolması, Karpuz, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Kızartması. Diner: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates, Zeytinyağlı Börülce. Snacks/Andere: Tatlı Kiraz, Kayısı, Nimet Kepekli Grissini. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maths teacher's Gewicht Geschiedenis
|