Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 65,47g | Eiwit: 91,46g | Kolhy: 114,70g.
Ontbijt: Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Гречка Отварная. Lunch: Кофе, У Палыча Щи Русские, Каждый День Окорок Свиной, Вареное Яйцо, Минтай Жареный. Diner: Гарнец Рисовая Мука, ЯНТА Йогурт 2,5%, Цветная Капуста, Куриное Филе. Snacks/Andere: Грецкие Орехи, ЯНТА Йогурт 2,5%, Апельсин, Грецкие Орехи, Яблоко, ЯНТА Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
talka15's Gewicht Geschiedenis
|