Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 40,89g | Kolhy: 33,00g.
Lunch: Kikkoman Gochujang, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sesame Seed Salad Dressing , Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Frisian Flag Purefarm Full Cream, Sardine Fish Oil . meer...
|
|
1494 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uliyah ravika's Gewicht Geschiedenis
|