Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2020
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 50,15g | Kolhy: 197,22g.
Ontbijt: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Frittata di Zucchine, Pane Comune, Pane Comune, Orogel Ribollita. Diner: Latte Scremato, Castagne Arrosto, Pane Comune, Noci. Snacks/Andere: Pistacchi. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 18 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 10 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 7 minuten, Stilstaan - 50 minuten, Lezen - 30 minuten, TV Kijken - 6 uren en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Koken - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|