Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 49,19g | Eiwit: 57,02g | Kolhy: 158,45g.
Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Layang, Quaker Oat. Diner: Telur Rebus, Sayur Bening Bayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Snacks/Andere: Roma Sari Gandum, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Athika20's Gewicht Geschiedenis
|