Sedulik___🫶🏻's Logboek, 18 nov 20

Доброе утро ☀️ завтрак на 838 калорий 😂 блинчики с творогом от Ермолино. Шоколадный топпинг, банан, киви. Кофе с молоком 2,5%

---

1488 kcal

Vet: 75,33g | Eiwit: 102,18g | Kolhy: 94,68g.   Ontbijt: Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Яйцо Куриное. Diner: Кофе, Пекинская Капуста, Форель. Snacks/Andere: Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. meer...

1324 kcal

Activiteit: Rusten - 17 uren en 34 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten. meer...