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Fat 22,3
Musc 35,9
Bmi 24,4
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77 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2002 kcal
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Vet: 87,70g | Eiwit: 98,21g | Kolhy: 201,86g.
Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 0% con Miele. Lunch: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Diner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Sal Seafood Salmone Scozzese, Pane Comune, Galbanino Il Leggero . Snacks/Andere: Caffè Zuccherato, Novi Fondentenero 72%. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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