Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
195,6 kg
Tot nu toe verloren: 34,4 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2109 kcal
|
Vet: 61,80g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 278,96g.
Ontbijt: Lifestyle Food Chia Seeds, USN Diet Fuel Ultralean, Jungle Oats, Milk (Whole Milk) , Coffee. Lunch: Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Stir Fried Noodles with Vegetables. Diner: White Rice, Beef Stew with Potatoes and Gravy. Snacks/Andere: Parmalat Choc Chip Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LoneWolf34's Gewicht Geschiedenis
|