Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 66,42g | Eiwit: 47,08g | Kolhy: 148,35g.
Ontbijt: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сава Джем Брусника, Яйцо, Творог 9%, Greenfield Чай Чёрный. Lunch: Табрис Шаурма Вегетарианская. Diner: Nesquik Mini, Сыр Сулугуни, Приготовленные Баклажаны, Greenfield Чай Чёрный. Snacks/Andere: Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Сушки. meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3158's Gewicht Geschiedenis
|