Azwar Batistotti's Logboek, 19 nov 20

Bismillah.. Diajak Puasa dulu nih Body.. 💪🏼
76,5 kg Tot nu toe verloren: 4,5 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
839 kcal Vet: 24,42g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 99,84g.   Ontbijt: Telur Rebus, Indomilk Good To Go Chocolate Avocado (250ml), Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Air. Diner: Air, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Snacks/Andere: Kurma, Air. meer...
1620 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.