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Jantinha: pão de whey + omeletão (dois ovos, 1 fatia de peito de peru, uma fatia de mussarela, meia colher de requeijão) + alface e um tiquim de mostarda 🙌🏻
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844 kcal
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Vet: 22,52g | Eiwit: 85,85g | Kolhy: 77,03g.
Lunch: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface, Cenouras. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Alface, Pão de Forno Pão Integral Whey Protein. Snacks/Andere: Mamão Papaia, Vigor Iogurte Vigor. meer...
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schaicami's Gewicht Geschiedenis
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