Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2172 kcal
|
Vet: 97,08g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 244,79g.
Ontbijt: Ceviz, Beyaz Ekmek, Baharatlı ve Acılı Yumurta. Lunch: Mercimek Çorbası, Biber Dolması. Diner: Fırında Patates, Şekerpare, Pirinç Pilavı, Tavuk But. Snacks/Andere: Ev Kızartması, Dereotlu Poğaça, Tuzlu Kurabiye, Bim Pizza, Patos Rolls Acılı , Ruffles Peynir ve Soğan . meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aknfunda6's Gewicht Geschiedenis
|