Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 109,19g | Kolhy: 85,03g.
Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Legumes Grelhados, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Diner: Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Snacks/Andere: DIA Manga Espada, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Ovo, Adaptogen 100% Beef, Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nabrb's Gewicht Geschiedenis
|