Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
816 kcal
|
Vet: 52,90g | Eiwit: 58,62g | Kolhy: 27,79g.
Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Abacate, Aldi Salmão Fumado , Continente Rúcula Selvagem. Diner: Guylian Chocolate Belga (Bombons), Danone Yopro Banana Peanut Butter , Atum Lapa em Óleo Vegetal, Chef Select Quiche Alho Francês , Ovo Frito sem Gordura, Continente Rúcula Selvagem, Abacate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lastkin's Gewicht Geschiedenis
|